おすすめランニングマシンはBARWING！連続時間と最大速度がポイント

ウォーキングやジョギングをはじめても、天気に左右されてなかなか思い通りにいかないですね。

せっかくはじめたのに、天気を言い訳に！？やめてしまうことも・・

そんな時に活躍するのがランニングマシン（ルームランナー）です。

でもたくさんあるランニングマシン、いったいどれを選べばいいのか迷ってしまいませんか。価格だけで選ぶと、こんなはずじゃなかった・・と後悔することに。

そこで今回は選ぶ時の3つのポイントと通販でおすすめ人気機種を取り上げてみました。

ぜひ参考にしてみてください。

ランニングマシン 人気ランキング

ランニングマシン（ルームランナー）の楽天でのランキングを見ておきましょう（調査時点）

1位	2位	3位

現在のランキングは以下から確認できます。
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チェック >> 楽天 ランニングマシンランキング

ランニングマシンの選び方（3つのポイント）

自走式ではなく、電動式モデルを前提にお話しします。

実際に使ってみた体験から、静音性はもちろんですが、以下の3つは重要と考えています。

それでは順番に見ていきましょう。

ランニングマシン 連続使用時間

1万円台のリーズナブルなモデルは1時間未満、45分程度のものが多いです。

有酸素運動は20分以上で効果がある、と言われていますので、一見十分と思われますよね。

でも使う時はテレビや動画を観ながら、というケースが多いのではないでしょうか。

実は45分というのはちょっと微妙な時間なんです。

少し長めのドラマや映画だったり、運動後のクールダウンで少し歩いてみたり、といった時間を含めると、やはり1時間は欲しいところ。

できるだけ長い時間使えるもの、最低でも60分を目安に考えましょう。

ランニングマシン サイズ

ここでいうサイズとは、稼働するベルト部分の幅と長さになります。

ちょっと下の図をみてください。
（画像を押すと楽天市場のおすすめ商品の紹介ページに飛びます）

少しふらついたり、スピードに合わず早くなったり遅れたりした場合、サイズが小さいとベルトからはみ出て危険です。

スピードが遅いから大丈夫・・・と思いがちですが、サイズが大きいと気にせずに使えてストレスもなく、結構快適なんです。

ランニングマシン 最大速度

連続使用時間と同様、価格の安いモデルの場合、最大速度が時速8キロ程度まで。

ウォーキングやジョギング程度であれば十分な速度ですが、家族で使ったり、慣れてきて少し早めのスピードでランニングをしたい、となった時に困るのがこの最大速度になります。

もし、ハーフマラソンで2時間以内、マラソンでサブ4（4時間）前後を狙うのであれば、時速10～12キロくらいは欲しいところです。

おすすめランニングマシン BARWINGの特徴

そこでおすすめしたいのが、楽天でも人気で最も売れているBARWINGのランニングマシンです。

その特徴をまとめてみると、

耐久性が高く、パワフルなモーターを採用しているので安心ですね。

ランニングマシンBARWINGの口コミ

それでは実際に使っている方の口コミでの評判をチェックしておきましょう。

ランニングマシンBARWING 悪い口コミ

• 想像していたより、重くて大きかった。
• 時速12キロ以上になると揺れが大きくなり、壊れないか心配。
• 付属の専用シートだけだと振動が小さくなく、響きます。もう少し厚ければよかったのに。

折り畳みができて、移動もできる仕組みですが、しっかりしている分、大きくて重いようですね。

ランニングマシンBARWING いい口コミ

• 十分な大きさでしっかりしているので安心して使用できます。天気を気にせず、いつでも使えるので便利。
• スピードの切り替えがスムース。家族みんなで使えるのでおすすめです。
• ランニングが趣味の夫にプレゼントしました。とても大きくて驚きましたが、思ったより音が静かでよかったです。夫も喜んでいます。
• リビングで使っていますがサイズも音もあまり気になりません。テレビを観ながら楽しんでいます。
• サイズが大きいので走りやすい。音も静かで満足しています。

口コミ件数も1,400件を超え、満足度の高いランニングマシンです。

実際の口コミはここからも確認できます。
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チェック >> 楽天みんなのレビュー ランニングマシンBARWING

まとめ

口コミを見ていると家族で使っている方も少なくないです。

このようなケースだと、連続使用時間と最大速度が大きなポイントになってきますね。

初心者からトレーニング中級者くらいまでは問題なく使える本格的なランニングマシンのBARWING。

天気を気にせず、室内で気軽に運動（ダイエット！？）するのに最適ではないでしょうか。