首ストレッチ器具は枕タイプがおすすめ！仰向けになるだけでリラックス

たった5～10分寝るだけで首や肩がすっきりする、と評判の首ストレッチ枕を取り上げてみたいと思います。

私自身、在宅勤務でデスクワークが増えた結果、首の張りや偏頭痛に悩まされ、何か解消できるグッズはないかと探し、実際に購入して使っています。

そこでここでは、

についてまとめてみました。

藁をもすがりたい・・・と思っている方はぜひ参考にしてみてください。

首ストレッチ器具ランキング

まずは楽天のストレッチランキングをみてみましょう。調査時点ではこんな感じ。

1位	2位	3位

3位はネックストレッチャーで引き伸ばすタイプですが、1・2位は枕タイプです。

両者とも総合評価が4.5前後とストレッチ枕が人気なのがわかりますね。

現在のランキングはこちらから確認できます。
↓　↓　↓
チェック >> ストレッチ器具ランキング【楽天】

首ストレッチ枕のレビュー

私が使っているのは、めざましテレビでも紹介されたMycomfortのNeck Relax Pillowのリラックスモデルです。

使い始めて9か月ほどになりますが、寝る前にかかさず使っています。

使っていると気持ちいいのですが、使わないと不安になる、が本音かもしれません。

首ストレッチ枕 使ってみた感想

頭の重さを利用して、首を伸ばすという仕組みに興味があったので購入しました。

使ってみた感想は、

と、私にはいいことづくめでした。

画像をみるとわかりますが、突起があり、指圧されるとのことですが、ほとんど効果は感じられませんでした。

使うことでストレートネックが治った！首のコリや肩凝りが改善した！というわけではなく、悪化しないように予防している、と思っています。

使い始めて症状が悪化することもなく、とても助かっています。

ランキング1位の首ストレッチ枕の口コミ

それでは現時点で1位のMkiceskyの首ストレッチ枕の口コミを見ておきましょう。

悪い口コミ

• 使い始めた時は「おっ！」と思いましたが、次第に刺激が足りないと感じてきました。
• からだがかなり固くて柔軟性がないからか、首を載せた途端痛みを感じました。期待していましたが、私には合いませんでした。
• 伸びている感じはしますが、効果は感じられません。

私はからだが固い方ですが、最初から伸びた感じがして、リラックスできました。

ただ、一概にはいえませんが、からだが極端に固い方には刺激が足りない、や痛みがあるようです。

いい口コミ

• 通っている整形外科の首の牽引より気持ちよかった。
• 家事を終えた後使っていますが、1日の凝り固まった首が伸ばされてとても気持ちがよく、呼吸が楽になるような感じがします。
• コロナでマッサージに通えなくなったので、代わりに毎日使っていますがスッキリして、睡眠の質が良くなったような気がします。これからも続けていきたい。

予想通り、スッキリするという声が多いですね。

また、私同様、睡眠の質がよくなったかも、と感じている方も少なからずいました。

寝つきがよくなる、よく眠れるって嬉しくないですか？

首ストレッチ枕は気持ちいい～

実際に使っている人のレビューに多かったのは、

• 首が伸びてきもちいい
• 予防によさそう

という内容でした。

私も同じような感想なので、迷っている方にはぜひ使ってみて欲しいです。

ちなみに、私が使っているMycomfortはこちら　↓

ランキング1位のMkiceskyはこちら　↓