通販番組で見かけて「バウンズシェイプ」が気になっている方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は誰もが気になるこんな点を調べてみました。
- ポンポン飛ぶだけ?
- 使い方は難しくない?
- 効果は感じられる?
口コミでの評判もチェックしていますので、気になる方はぜひ参考にしてみてください。
チェック 【楽天】バウンズシェイプ
ショップジャパン バウンズシェイプでできる運動は?
- スクワット
- バランスボール
- トランポリン
これらの運動pが同時にできる!と説明されていますが、つらくてできない、ということはないのでしょうか?
使い方はかんたん
キノコのような形のバウンズシェイプに座って運動をするだけ。
エクササイズ動画があるので安心。難しい動きはなく、座ったままなので膝を痛めることもありません。
- 動画をみながらポンポンするだけ。ほんとにかんたんでこれなら毎日続けられそうです。
- まだ使い始めて効果はわかりませんが、隙間時間にポンポン跳ねて楽しんでいます。
楽で楽しい!
- 運動不足の私には最初はきつかったけど楽しく続けられています。
- 5分程度の動画が5本。すべてやると結構汗ばみますね。
ながら運動ができるくらいの負荷です。
また、購入層はほとんどが40代以降で、しかも継続されている人が多い・・・激しい運動ではない、ということの裏付けですね。
〇〇に効果!
- ポンポンするだけで効果があるのか?と疑っていましたが、数日後に筋肉痛になりました。しっかり効いているんですね。
- 慣れるまではふらふらしていましたが、最近ではふらつくこともなく、体幹が鍛えられたように感じます。
- 使い始めて10日くらいですが、下半身やウエストに効果を感じています。3か月後が楽しみ!
購入後すぐのレビューが多く、しばらく使った後の口コミが少なかったのですが、そんな中でも効果を感じられた!という声が多く見られました。
バウンズシェイプはかんたんで継続できるエクササイズ
運動は継続してこそ効果があるものです。
そういう意味では、
- 隙間のちょっとした時間でも気軽にできる
- テレビや動画を観ながらでもできる
- 負荷が軽い
ということから、継続しやすいエクササイズと言えそうです。
天候に左右されず、いつでも気軽に続けられるバウンズシェイプで目標達成しませんか?
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